مهارت های اجتماعی در نوجوانان

مهارت های اجتماعی در نوجوانان

ارزیابی مهارت های اجتماعی[1] دانش آموزان در سالهای اخیر مورد توجه متخصصان روان شناسی و تعلیم و تربیت قرار گرفته است. مهارت اجتماعی مجموعه رفتارهای آموخته شده ای است که فرد را قادر می سازد با دیگران رابطه اثربخش داشته و از واکنش های نامعقول اجتماعی خودداری کند همکاری، مشارکت با دیگران، کمک کردن، آغازگر رابطه بودن، تقاضای کمک کردن، تعریف و تمجید از دیگران و قدردانی کردن، مثال هایی از این نوع رفتار است. یادگیری رفتارهای فوق و ایجاد رابطه اثربخش با دیگران یکی از مهمترین دستاوردهای دوران نوجوانی است. متاسفانه همه نوجوانان به فراگیری این مهارت موفق نمی شوند (گر شام و الیوت[2] ، 1999) به همین دلیل، اغلب این نوجوانان با عکس العمل های منفی از سوی بزرگسالان و نوجوانان دیگر روبه رو می شوند.

---

[1] - Social skill

[2] - Greshom & Elliott

گوشه گیری کودکان

گوشه گیری کودکان رفتار انزوا طلبی و کمروئی بعنوان اختلال رفتاری یکی از جدی ترین مشکلات کودکان و نوجوانان است .

کودک کمرو هر چند که برای دیگران ناراحتی ورنجش ایجاد نمی کند لکن ممکن است به علت رنج تاشی از احساس نا امنی و بی کفایتی در خود جزء ناشادترین کودکان باشد . درنتیجه پیوسته به دنیای درون خویش پناه می برد. و اگر در مورد رفتار غیر اجتماعی این قبیل کودکان و نوجوانان چاره ای اندیشیده نشود احتمالا خطرناکترین و مساعد ترین وضع را برای ابتلاء به اسکیزو فرنی (جنون ) خواهند داشت . هر چند که همه کودکان کمرو و منزوی به بیماری روانی دچار نمی شوند لکن تعدادی از آنان قربانی این بیماری خواهند بود.  بهر حال این حقیقت که عده ای از کودکان منزوی به بزرگسالان ناشاد وبی لیاقت از نظر اجتماعی تبدیل خواهند شد. به تنهائی دلیل کافی برای توجه باین مشکل رفتاری است . با توجه به مقدمه بالا گوشه گیری را می توان چنین تعریف کرد: ۞ گوشه گیری از نظر لغوی به معنی تنهائی و در خلوت نشستن و از جمع کناره گرفتن است.کودک یا نوجوان گوشه گیراز برخورد با دیگران (افراد ناآشنا و غیر فامیل )دوری میکند وبصورت افراطی سعی درجداشدن ازآنها دارد. درفعالیتهای گروهی همکاری ومشارکت لازم را ندارد و یا از شرکت دربازیهای دسته جمعی خودداری می کند وازجهت کلامی درعین آنکه قادر به تکلم و صحبت می باشد ، کمتر رابطه برقرار می کند و از بیان خواسته ها ونظرات خود دربین دیگران توانائی و کفایت لازم را ندارد. به نقل از :http://www.iransalamat.com/index.php?file=art&operation=show&id=10864

مقیاس تنهایی كودكان

مقیاس تنهایی كودكان[1]

 اشر و هایمل و رنشاو[2] (1984)

این مقیاس احساس کودک از تنهایی و نارضایتی اجتماعی وی را ارزیابی می کند و شامل 24 ماده است.

 

توجه: این آزمون جهت بهره‌برداری علاقمندان، در شرکت آزمون‌یارِ پویا موجود است.

(از محصولات شرکت آزمون یار پویا)

---

[1] - The Loneliness Scale

[2]-Asher, Hymel& Renshow  

مديريت و رهبري با هوش هيجاني

مديريت و رهبري با هوش هيجاني

مرضيه مختاري پور
دکترسيدعلي سيادت

چكيده

رهبري يك سازمان براي انطباق با تغييرات و به منظور بقا و رشد در محيطهاي جديد، ويژگيهاي خاصي را مي طلبد كه عموماً مديران براي پاسخ به آنها با مشكلات بسياري مواجه مي شوند. يكي از مهمترين خصيصه ها كه مي تواند به رهبران و مديران در پاسخ به اين تغييرات كمك كند، هوش هيجاني است. هوش هيجاني موضوعي است كه سعي در تشريح و تفسير جايگاه هيجانهاي و احساسات در توانمنديهاي انساني دارد. مديران برخوردار از هوش هيجاني، رهبران مؤثري هستند كه اهداف را با حداكثر بهره وري ، رضايتمندي و تعهد كاركنان محقق مي سازند. با توجه به اهميت هوش هيجاني درمديريت ،اين مقاله به بررسي ابعاد هوش هيجاني درمديريت ،رشد وتوسعه رهبري درمحيط کاروروش آموزش هوش هيجاني درسازمان مي‌پردازد.

به نقل از :http://www.imi.ir/tadbir/tadbir-165/article-165/2.asp

مدیریت منابع انسانی از دیدگاه امام علی علیه السلام

مدیریت منابع انسانی از دیدگاه امام علی علیه السلام

 

مقدمه:

فرهنگ اسلام سرشار از بهترین شیوه‏ها و روشهای پیشرفته مدیریت است. قدرت و تاثیر این مدیریت عالی بوده که در عصر پیامبر اکرم (ص) و دوران ائمه اطهار (ع) از جامعه‏ای فقیر و ناتوان که گرفتار جنگهای قومی و قبیله‏ای بر سر مسائل و مفاخر بی ارزش بودند، جامعه‏ای نوین و متعالی ساخت، به طوری که در مدت کوتاهی توانست‏بر بزرگترین امپراتوری‏های زمان خود پیروز گردیده، خود حکومت و تمدن عظیمی را پی‏ریزی نماید.

بهترین روش‏ها و دستورات اداره و هدایت انسان‏ها، در گفتار و کردار پیامبر اکرم (ص) و ائمه اطهار (ع) گرد آمده است و هرکس بنا به بضاعت‏خویش از این خرمن گوهربار، خوشه‏ای چیده است. کتابهایی چون سیاست نامه خواجه نظام الملک، نصیحت الملوک غزالی، قابوسنامه امیر عنصرالمعالی، چهار مقاله نظامی عروضی، شاهنامه فردوسی، گلستان و بوستان سعدی و... هریک متاثر از ارشادات معصومین (ع) به روش‏های هدایت انسان‏ها و آیین اداره ملک و مملکت اشاراتی

نموده‏اند. عنصر المعالی در قابوسنامه می‏نویسد:

«شغل را به سزاوار شغل ده، و کسی که نه مستحق شغل باشد وی را مفرمای، چنانکه کسی شرابداری را شاید، فراشی مفرمای و آنکه خزینه داری را شاید، حاجبی مده و..» . ⁽¹⁾

و سعدی علیه الرحمه می‏فرماید:

ندهد هوشمند روشن رای

به فرومایه کارهای خطیر

بوریاباف اگرچه بافنده است

نبرندش به کارگاه حریر

و مولوی نیز در این زمینه می‏فرماید:

هرکسی را بهر کاری ساختنتد

میل آن را در دلش انداختند

دست و پا بی‏میل جنبان کی شود؟

خار و خس بی‏آب و بادی کی رود؟

گویا این بزرگان کارشناسان امور مدیریتی بوده‏اند که وظیفه اصلی آنها نگارش شرح شغل و طراحی و برنامه ریزی نیروی انسانی بوده است.اما این نمی‏تواند باشد جز نتیجه تلمذشان از محضر شریف معصومین (ع)

ما نیز برآنیم تا در باب «مدیریت منابع انسانی‏» از گلستان کلام امیر المؤمنین (ع) گلی برچینیم تا رایحه دل‏انگیز آن راهگشای مشتاقان تعالی انسان‏ها وجامعه اسلامیمان باشد. در ابتدای امر کام جان را به کلام بزرگ رهبر و مدیر تاریخ، امام علی (ع)، معطر می‏سازیم که فرمودند:

«التلطف فی الحیلة اجدی من الوسیلة‏» ⁽²⁾ (ظرافت و دقت در برنامه‏ریزی بهتر از امکانات و وسیله است.)

در صفحات آتی کوشیده‏ایم از میان صدها حدیث و روایت جمع‏آوری شده، معدود بیانات گلچین شده‏ای که بیشتر به بحث ما مربوط می‏شود، تقدیم نماییم.

به نقل لز:http://www.hawzah.net/Hawzah/Magazines/MagArt.aspx?id=16245

هنجاريابي پرسشنامه رغبت استرانگ

هنجاريابي، تعيين روايي و پايايي پرسشنامه رغبت استرانگ در ميان دانش آموزان دوره متوسطه نظري، فني و حرفه ايي،كارودانش و دوره پيش دانشگاهي شهر اصفهان

چكيده

هدف اصلي پژوهش حاضر،هنجاريابي، تعيين روايي وپايايي پرسشنامه استرانگ براي دانش آموزان دوره متوسطه نظري،فني وحرفه اي ،کار ودانش ودوره پيش دانشگاهي شهر اصفهان بوده است. به همين منظور 800 دانش آموز از مدارس نواحي پنجگانه به شيوه نمونه گيري تصادفي ساده انتخاب شدند. روش مورد استفاده در اين پژوهش هنجاريابي از نوع آزمون سازي است. بر اين اساس به منظور دستيابي به اهداف پژوهش،ضريب پايايي مقياسهاي استرانگ به شيوه آلفاي کرانباخ وباز ازمايي محاسبه شده که نتايج نشان دهنده پايايي به روش آلفا بين 88/0تا 92/0 براي موضوعهاي کلي ، 45/0 تا 87/0 براي مقياسهاي رغبت اصلي،74/0 تا 91/0 براي مقياسهاي سبک فردي بوده است. پايايي باز ازمايي نيز بين 86/0 تا 91/0 براي موضوعهاي کلي،61/0 تا 87/0 براي مقياسهاي رغبت اصلي ،73/0 تا 87/0 براي مقياسهاي سبک فردي محاسبه گرديد. روايي هريک از مقياسهاي استرانگ به طور جداگانه مورد بررسي قرار گرفت. روايي موضوعهاي کلي به چند طريق محاسبه گرديد. 1- از طريق همبستگي بين موضوعهاي کلي و مقياسهاي فرم کوتاه رغبت سنج تحصيلي- شغلي. نتايج نشان داد که بين موضوعهاي کلي و مقياسهاي فرم کوتاه رغبت سنج تحصيلي- شغلي همبستگي مثبت ومعنا دار وجود دارد .دامنه ضرايب بين 43/0 تا 66/0 متغير بود . 2- از طريق همبستگي دروني موضوعهاي کلي. نتايج نشان داد که همبستگي بين موضوعهاي کلي استرانگ مثبت و معنا دار است. بيشترين ضرايب همبستگي با توجه به الگوي شش ضلعي هالند بين مقياسهاي مجاور و کمترين ضريب بين مقياسهاي ضلع مقابل بوده است3- ازطريق مقايسه ميانگين دانش آموزان رشته هاي مختلف. نتايج نشان داد که بالاترين ميانگين ها در موضوعهاي کلي از سوي دانش آموزاني ااست که در رشته هايي با محتوايي مشابه با موضوع کلي به سر مي برند. 4- ازطريق مقايسه ميانگين دانش آموزان دختر وپسر. نتايج نشان داد که در برخي از زمينه ها بين دوجنس تفاوت معنادار وجود دارد. روايي دومين مجموعه از مقياسهاي استرانگ يعني مقياسهاي رغبت اصلي ،از دو طريق مورد بررسي قرار گرفت، 1- از طريق همبستگي بين مقياسهاي اصلي و مقياسهاي فرم کوتاه. نتايج نشان داد که بين مقياسهاي اصلي که تحت يک موضوع کلي مثلا هنري سازماندهي شد ه اند با مقياس هنري فرم کوتاه همبستگي دارند.2- از طريق همبستگي دروني مقياسهاي اصلي. نتايج نشان داد که بين مقياسهاي اصلي همبستگي مثبت ومعنادار وجود دارد و بيشترين ضرايب مربوط است به مقياسهايي که تحت يک موضوع کلي هستند.روايي سومين مجموعه از مقياسهاي پرسشنامه يعني مقياسهاي سبک فردي از طريق همبستگي اين مجموعه مقياسها با مقياسهاي فرم کوتاه مورد بررسي قرار گرفت. نتايج نشان داد که بين مقياسهاي سبک فردي با مقياسهاي مشابه در فرم کوتاه همبستگي مثبت ومعنا دار وجود دارد ودر نهايت رتبه هاي درصدي و نمرات استاندارد T به عنوان هنجارهاي پرسشنامه استرانگ محاسبه گرديد.در مجموع با توجه به نتايج اين پژوهش مي توان اذعان داشت که پرسشنامه استرانگ در جامعه موردپژوهش داراي روايي وپايايي قابل قبولي بوده و مي توان از ان به عنوان پرسشنامه رغبت در کارهاي پژوهشي،راهنمايي ومشاوره استفاده كرد.

به نقل از:http://thesis.ui.ac.ir/abstracts/edu/fifteen201.htm

هوش اجتماعی و زیست‏شناسی رهبری

هوش اجتماعی و زیست‏شناسی رهبری

خلاصه مقاله

یك دهه پیش مقاله پرآوازه‏ گولمن درباره هوش عاطفی و رهبری در همین صفحات چاپ شد. اینك او به‏عنوان رییس مشترك هیات‏مدیره «كنسرسیوم پژوهش درباره هوش عاطفی در سازمان‏ها» و بویاتزیس، استاد دانشگاه كیس‌وسترن، بر محور پژوهش‏های نوظهور درباره آثار تعامل انسان‏ها بر مغز، مرزهای آن مقاله را می‏گسترانند. به‏گفته این‏دو، هوش اجتماعی زنجیره‏ای از توانمندی‏های انسان است كه بر بستر مدارهای عصبی خاص بافته و موجب اثرگذاری رفتار انسان می‏شود.

نویسندگان شرح می‏دهند چگونه عصب‏های آینه‏ای شخص را قادر می‏سازند احساساتی را كه در دیگران تشخیص می‏دهد در خودش بازتولید كند و بدین ترتیب، به‏طور آنی در تجربه‏ای شریك شود. بررسی‏های سازمانی نشان می‏دهند این پدیده در موارد گوناگونی به‏كار می‏آید: از ارزیابی عملكرد افراد به‏صورت رویارو گرفته تا تعاملات روزانه با دیگران كه به رهبر كمك می‏كنند نخبگان را دریابد. عصب‏های اجتماعی دیگر، از جمله یاخته‏های دوكی (كه رهبر را قادر می‏سازند بی‏درنگ بهترین واكنش را در برابر دیگران نشان دهد) و عصب‏های نوسانگر (كه موجب ایجاد هارمونی در حركات فیزیكی افراد می‏شوند) نیز بررسی شده‏اند. نویسندگان بر این باورند كه رهبران بزرگ كسانی هستند كه با رفتار خویش این سیستم پیچیده ارتباطات درون‏مغزی را به‌سان اهرمی نیرومند به‏ تكاپو می‏آورند.

نویسندگان در یك نمودار ساده، هفت شاخص برای بازشناسی رهبران هوشمند (از نظر اجتماعی) از رهبران ناهوشمند به‌میان می‏آورند. پند مشخص آنان به رهبرانی كه نیازمند تقویت مداربندی (عصبی) اجتماعی خود هستند این است: سخت بكوشید رفتار خویش را دگرگون سازید. آنان نمونه‏ای می‏آورند از مدیری بلندپایه كه با اجرای یك برنامه فراگیر از نظر اجتماعی هوشمندتر شده است. این برنامه شامل ارزیابی 360 درجه رفتاری و تربیت زیر نظر یك روان‏شناس سازمانی و همكاری چندساله با یك مرشد بوده است. نتیجه: ارتباط نیرومندتر با فرادستان و فرودستان، عملكرد بهتر یگان مربوطه و ارتقا درجه چشمگیر.

به نقل از :http://www.fara.ir/index.php

هوش اجتماعی چیست؟

هوش اجتماعی چیست؟!

هوش اجتماعی یکی از 10 هوش زبانی، ریاضی، منطقی، قضایی، دیداری، بدنی، میان فردی، موسیقیایی،… است که ما داریم. هوش به 3 دسته «کلامی» و «عددی» و «حجمی» تقسیم می شود که آزمونهای هوشی (IQ) هم بر این اساس است. ما همچنین هوش خلاق، عاطفی، جسمانی، شخصیتی و معنوی،… داریم که هر کدام ممکن است یکدیگر را تقویت کند.

هوش اجتماعی چیست؟
 «قدرت کنار آمدن و ارتباط برقرار کردن با دیگران» را هوش اجتماعی می گویند.

چگونه هوش اجتماعی خود را تقویت کنیم؟
بدن انسان ابزار چشمگیری است که «موسیقی ارتباط» همواره از آن به گوش می رسد. اگر نواختن این ساز را یاد بگیرید، پاداش اجتماعی بزرگی دریافت می کنید. بدن شما - بدون ادای حتی یک کلمه - با مردم ارتباط برقرار می کند. اگر قانون زبان غیر کلامی را بشناسید، فکر و کارهای دیگران را می توانید پیش بینی کنید و هوش اجتماعی خود را ارتقا دهید.

۱.  هماهنگی حرکات بدنی با گفتار:
حرف زدن و حرکتهای بدنی هر دو محور عملکرد فکرند. در واقع، هر دوی این ابزارها سبب انجام دادن تعدادی کارکرد فکری می شود. یافته ها در این زمینه نشان داد بچه هایی که می توانند حرکات بدنی را درک کنند از نظر عاطفی و روانی از بقیه باثبات تر و در درس هم موفقترند.

۲.  هنر شنونده بودن:
 گوش کردن به حرفهای طرف مقابل یکی از راههای بسیار خوب و مؤثر است که نشان می دهد وی برای ما جالب است. البته باید واقعا گوش کنیم، یعنی چنان روی حرفهایش تمرکز کنیم که انگار خودمان می خواهیم موضوعی را تعریف کنیم؛ و البته بیش از حد هم نباید هیجان نشان بدهیم که از موضوع اصلی دور شویم. در حین گوش کردن هم کار جانبی انجام ندهیم و از همه مهمتر اینکه با موضوع یک بعدی برخورد نکنیم. چنین گوش کردنی نشان می دهد که آن شخص برایمان مهم است و ما برایش ارزش قائلیم. وقتی چنین رفتاری از خود نشان دهیم، آن شخص به ما واکنش مثبت نشان خواهد داد.

۳. چگونگی برقراری ارتباط:
      هدف ارتباط تبادل افکار و اطلاعات است. هوش اجتماعی به ما می گوید اگر به مردم فرصت مطرح بودن بدهیم، آنها هم خودبخود با ما دوستانه تر رفتار می کنند. برای تقویت این مرحله، از حرکتهای بدنی مثبت استفاده کنید.با اعتماد به نفس و پرانرژی بایستید. به لباس پوشیدنتان اهمیت دهید. وقتی با کسی صحبت می کنید، ارتباط چشمی منظمی با او برقرار کنید و نشان دهید که برای شخص مقابل احترام قائلید.

 ۴.  به هیچ وجه، به افراد برچسب نزنید:
کلیشه ای رفتار کردن یکی از قوانین هوش اجتماعی را می شکند و آن قانون این است که با هر فرد به آن صورتی که هست و استحقاق دارد برخورد کنیم. در برخورد با افراد، لحظه ای تأمل کنید تا چشم و مغز شما درباره آنها اطلاعات کافی کسب کند. این همان قدرت درونی است که به ما امکان می دهد تا افراد را – همان طور که هستند - ارزیابی کنیم.

5. نشانه های موفقیت اجتماعی: 
   معاشرت و ارتباط خود با دیگران را بیشتر کنید و سعی کنید که نام افراد را به خاطر بسپارید. فقط به احساس خودتان توجه نداشته باشید و چیزهایی را که در دیگران احساس بدی ایجاد می کند در نظر داشته باشید؛ و از همه مهمتر اینکه همه افراد را دوست و درباره آنها ذهنیت مثبت داشته باشید و بدون توجه به مقام افراد به آنان احترام بگذارید

با نقل از :http://niksalehi.wordpress.com

روانشناسی صنعتی سازمانی چیست؟

روانشناسی صنعتی سازمانی چیست؟

هدف اصلی روانشناس كار نیز مطالعه و كاربرد آن دسته از اصول و یافته‌های علم روانشناسی است كه در رابطه بین انسان و كار او اثر می‌گذارد.

● تعریف كار:
آدام اسمیت معتقد است كه سعادت و ثروت هر ملت، بسته به نیروی كار مردم آن است. هانری میلر می‌گوید: كار و زندگی، لازم و ملزوم‌اند؛ كار كن برای زندگی و زندگی كن برای كار. هنری فورد معتقد است شخصی كه از كار می‌گریزد، از زندگی می‌گریزد. اسكار وایلر نیز گفته است كه هرچه كار سخت باشد، بیكاری از آن سخت‌تر است…
● تعریف روانشناسی كار:
در تعریف روانشناسی كار می‌توان گفت،‌ رشته‌ای از روانشناسی كه در آن رفتار آدمی در رابطه با كار مورد مطالعه قرار می‌گیرد. هدف اصلی روانشناس كار نیز مطالعه و كاربرد آن دسته از اصول و یافته‌های علم روانشناسی است كه در رابطه بین انسان و كار او اثر می‌گذارد.
بنابراین، می‌توانیم قلمرو روانشناسی كار را به عنوان مطالعه رفتار آدمی در آن جنبه از حیات بدانیم كه:
با « كار» پیوندی تنگاتنگ دارد و رفتار آدمی را در رابطه با آن تحت مطالعه و بررسی قرار می‌دهد.
برای به حداقل رسانیدن این مشكلات انسانی در كار، از قوانین و یافته‌های روانشناسی استفاده می‌كند.

به نقل از:http://mohsenazizi.blogfa.com/post-1159.aspx

urrent Thoughts Scale

Current Thoughts Scale

 (Heatherton & Polivy, 1991) – A measure of state self-esteem

 This is a questionnaire designed to measure what you are thinking at this moment.  There is, of course, no right answer for any statement.  The best answer is what you feel is true of yourself at this moment.  Be sure to answer all of the items, even if you are not certain of the best answer.  Again, answer these questions as they are true for you RIGHT NOW.

 Using the following scale, place a number in the box to the right of the statement that indicates what is true for you at this moment:

 1 = not at all

2 = a little bit

3 = somewhat

4 = very much

5 = extremely

 

1.	I feel confident about my abilities.
2.*	I am worried about whether I am regarded as a success or failure.
3.	I feel satisfied with the way my body looks right now.
4.*	I feel frustrated or rattled about my performance.
5.*	I feel that I am having trouble understanding things that I read.
6.	I feel that others respect and admire me.
7.*	I am dissatisfied with my weight.
8.*	I feel self-conscious.
9.	I feel as smart as others.
10.*	I feel displeased with myself.
11.	I feel good about myself.
12.	I am pleased with my appearance right now.
13.*	I am worried about what other people think of me.
14.	I feel confident that I understand things.
15.*	I feel inferior to others at this moment.
16.*	I feel unattractive.
17.*	I feel concerned about the impression I am making.
18.*	I feel that I have less scholastic ability right now than others.
19.*	I feel like I’m not doing well.
20.*	I am worried about looking foolish.

Note: The statements with an asterisk are reversed-keyed items

 

The letter in the last column indicates the primary factor on which that item loaded in a factor analysis.  The three factors were labelled performance self-esteem (P), social self-esteem (S) and appearance self-esteem (A).

 

References

 Heatherton, T.F. & Polivy, J. (1991). Development and validation of a scale for measuring state self-esteem. Journal of Personality and Social Psychology, 60, 895-910.

مقياس فرزندپروري آرنولد

مقياس فرزندپروري آرنولد

پرسشنامه‌اي 30 ماده‌اي است كه توسط آرنولد و همكارانش طراحي است و با پاسخ به آن بهترين شيوة فرزندپروري در طي دو ماه گذشته به صورت خودسنجي و توسط خود والدين بدست مي‌آيد. اين پرسشنامه سه الگوي انضباطي ناكارآمد والدين را مي‌سنجد و بنا به قرار‌گيري نمره ايده‌آل در ست راست يا چپ ، تمامي 30 مورد بر حسب هفت نمره (7-1) درجه بندي مي‌گردد. چنانكه، نمرات پايين نشانده فرزندپروري مطلوب و نمرات بالا بيانگر فرزندپروري ناكارآمد هستند.  

توجه: این آزمون جهت بهره‌برداری علاقمندان، در شرکت آزمون‌یارِ پویا موجود است.

(از محصولات شرکت آزمون یار پویا)

روشهای مثبت فرزند پروری

روش های مثبت فرزند پروری :

______________________

در سراسر دوران زندگی، ارتقای بهداشت روانی کودکان و نوجوانان نقش مهمی دارد. افزایش فشارهای روزمره زندگی بر خانواده ها، تطبیق سبک مثبت فرزند پروری را برای آنها بصورت چالش بزرگی مطرح نموده است . در نوشته ذیل نمونه هایی از تکنیکهای فرزندپروری مثبت ارائه می گردد:

v بهبود مهارتهای اجتماعی در فرزندان : بهترین عامل پیش بینی کننده عملکرد سالم دوران بزرگسالی، میزان صلاحیت اجتماعی کودکان است. صلاحیت اجتماعی یعنی کودک بتواند با دیگران کنار بیاید و با آنها با مسالمت زندگی کند. صلاحیت اجتماعی و عزت نفس در افراد با یکدیگر ارتباط مستقیم دارند. این موارد شامل همانندسازی، آموزش مهارتها و رفتارهای اجتماعی به کودکان و بکارگیری این آموزشها در گسترش تعاملات اجتماعی مثبت با دیگران می باشد.

v اختصاص فرصتی برای مکالمه با فرزندان : انباشت احساسات در درون کودک می تواند موجب طغیانهای خلقی، نوسانات یا حتی رفتارهای قلدرانه شود. کودکتان را تشویق کنید که کاملاً آزادانه درباره احساساتش با شما صحبت کنند. به او تفهیم کنید که یک روش سالم برای بیان خشم، ترس، اندوه یا درد، صحبت کردن درباره این احساسات است. تلاش کنید کودکتان عواطف خود را بصورت کلامی ابراز نماید و خود نیز بعنوان یک الگو، درباره احساساتتان با او صحبت کنید.

v تشویق در انجام امور : پاداش و تشویق کودکان بخاطر یک رفتار خوب و مناسب بسیار مهمتر از آنست که به انتقاد از بخشی از رفتار که ممکن است ناپخته بنظر برسد، بپردازیم. بعنوان مثال اگر کودک شما اتاقش را مرتب نمود اما توده عظیمی از
اسباب بازیهایش را در گوشه اتاق باقی گذاشته، به جای اینکه او را برای این غفلت مورد سرزنش قرار دهید، « بگویید چقدر خوب اتاقت را تمیز و مرتب نموده ای.»

به نقل از:http://www.mums.ac.ir/sina/fa/nurture